Exercícios do Levantamento de Peso podem ajudar atletas de outras modalidades
O Levantamento de Peso é reconhecido como uma modalidade esportiva tradicional dos Jogos Olímpicos. Esse reconhecimento está associado à sua frequente inclusão no programa olímpico desde a primeira edição da Era Moderna em Atenas no ano de 1896. Para além das competições em si, a modalidade também tem chamado a atenção de treinadores e cientistas devido aos benefícios que seus exercícios podem trazer para atletas de outras especialidades.