Curso comunitário da EEFE incentiva a conexão entre corpo e mente por meio da tradição do Kung Fu.
O Kung Fu vai além do combate físico e inclui valores como disciplina, respeito e perseverança. Com isso, a modalidade busca o desenvolvimento integral do indivíduo e estimula a harmonia entre corpo e mente. Seus ensinamentos oferecem uma abordagem prática para lidar com desafios cotidianos, promovendo o autoconhecimento e a melhoria contínua. O curso comunitário da EEFE-USP, Kung Fu: arte para vida, ministrado pelo Prof. Walter Roberto Correia, oferece a oportunidade de conhecer mais sobre essa arte milenar.
“O Kung Fu é toda e qualquer habilidade que você possa expressar, mas que é fruto de um esforço inteligente, paciente, e que foi elaborado por um processo de experiências”, explica o docente.
O curso mescla teoria e prática do Kung Fu para melhor compreensão da conexão corpo e mente. Foto: Guilherme Ike.
Criado em 2022, o curso comunitário oferece uma imersão no sistema chinês de combate corporal simbólico, que vai além da prática física e se conecta com a filosofia e as virtudes humanas. Em seu sentido mais amplo, a arte marcial chinesa está relacionada à expressão de condutas, competências e excelências, fruto de um esforço qualificado e persistente. Assim, sua manifestação pode ser observada em diversas dimensões humanas.
O curso propõe a exploração de diferentes cenários e experiências para o desenvolvimento de virtudes ligadas ao saber sentir, pensar e agir, com o objetivo de inspirar as decisões cotidianas dos participantes.
Prática dos movimentos do Kung Fu. Foto: Guilherme Ike.
“[Durante o curso], a gente começa a perceber uma organização corporal mais centrada do ponto de vista do eixo vertical e horizontal do corpo. Um corpo mais integrado em termos de equilíbrio e organização. E [os alunos] incorporaram uma atitude de aprender a aprender, de não esperar movimentos reprodutivos, mecânicos e repetição pura, mas sempre buscando o sentido e isso acho que é um ganho qualitativo na nossa pedagogia”, conta o professor.
Além de disseminar conhecimentos teóricos e práticos sobre o Kung Fu, o curso também amplia o repertório simbólico dos alunos, proporcionando uma compreensão mais profunda sobre a corporeidade e a conexão entre mente e corpo.
Demonstração dos movimentos pelo professor. Foto: Guilherme Ike.
“Quando comecei a fazer, foi melhor do que eu imaginava. Sempre gostei de lutas e artes marciais, faço capoeira, e eu percebi que o Kung Fu é mais mente, mais concentração. E para uma pessoa que é mais agitada como eu, está sendo ótimo”, relata uma das participantes.
O curso Kung Fu: arte para vida e outros cursos comunitários abrem vagas semestralmente e podem ser acompanhados em nosso site clicando aqui.
Texto: Guilherme Ike
Estagiário sob supervisão de Paula Bassi
Seção de Relações Institucionais e Comunicação - EEFEUSP
